铁头功想要小成，十年起步！
就说少林寺铁头功的练法，分为缠脑，磨皮，煅筋，练骨，反光五个阶段
缠脑就是用白布缠到脑袋上，缠三十层，然后用脑袋撞钟，每天撞上千下，日复一日，一月揭一层，直至两年多后完全去除白布
磨皮是用加热的粗沙子打磨头皮，时间长了会形成很厚的角质层
眼前这大胖子脑袋锃亮，犹如卤蛋，所以鱼哥才说他的铁头功大成了，也就是说大胖子已经将铁头功练到了最高级的反光镜
铁头功想要小成，十年起步！
顶级绿茶穿成豪门女配：第303页 发表于 2020-12-25 20:38:00就说少林寺铁头功的练法，分为缠脑，磨皮，煅筋，练骨，反光五个阶段
从一人之下开始送快递：第二百四十章 元始天尊的布局 发表于 2022-05-14 12:54:21缠脑就是用白布缠到脑袋上，缠三十层，然后用脑袋撞钟，每天撞上千下，日复一日，一月揭一层，直至两年多后完全去除白布
无双狂婿：女主叫陶挽星的 发表于 2023-11-20 10:14:37磨皮是用加热的粗沙子打磨头皮，时间长了会形成很厚的角质层
傅少的宠妻秘诀唐锦瑟傅靳言：第4386章 不想让你这么做 发表于 2022-01-11 14:08:29眼前这大胖子脑袋锃亮，犹如卤蛋，所以鱼哥才说他的铁头功大成了，也就是说大胖子已经将铁头功练到了最高级的反光镜
快奸 (高H.NP)：P十八.生日宴性爱趴(高) 发表于 2017-04-15 10:34:26